富良野ブーランジェリーラフィさんのパン4点完食♪どれも美味しいわ~ん♪
ルームランナー
辛めのインスタントラーメン食べてからの、ちょっぴりカロリー消費!
明け方の冷え込みが厳しく昼になってもまだ寒い室内。ならば唐辛子たっぷり&ラー油追加の味噌ラーメンを食べようではないか!その後、地下のトレーニングルームでちょっぴりカロリー消費!そして、ずんだいに絵心の神、宿る!!
2日間家に引きこもったおかげで特にネタがない。あ、ちょっとだけ体重減りました。
雪かき以外、外に出ていないこの2日間。仕事したり掃除したり運動したり・・・って特に変わったこともない。ただ、ずっと腹筋が筋肉痛で体重がちょっとだけ減ってましたとさ。
きっとまだ間に合う!きっと痩せられる!!本気のダイエット計画始動!?
さすがにいよいよ痩せなければ!と思い立ったつい先日。しかし、晩ご飯と晩酌の楽しみは捨てがたい・・・。となると、残る手段は運動か?また出費が増えるが、アレだな!!絶対!元を取ってやるッ!